dupa dupa

SZALONA bajki z ciebie dziewczyna (niczego sobie) NAPEWNO JESTEŚ DOBRA W ŁÓŻKU I NIE TYLKO!!!!!!!!!!!!!! JAK CHCESZ TO NAPISZ MI COŚ O SOBIE! ZA ZA***ISTE ZDJĘCIA SSSOOOGGG. PS. FAJNA Z CIEBIE DUPA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Kiedy bylem, kiedy bylem malym chlopcem...HEJ TRZYMAJCIE SIĘ RAMY TO SIĘ NIE POSRAMY

[...] nizszymi skokami 3x20 powt juiz w domu DOCISK Z PODLOGI: wpisz w wyszukiwarce youtube "floor press" , to ktore bedziesz robil wolalbym zebys wykonywal z oderwana dupa chwyt powiedzmy podredni pomiedzy waskim a szerokim GORNA KLATA w planie nie ma skosu mozesz czasem robic go w poniedzialek w "półtorakach" ale nie ma [...]

Czemu cały czas w rwaniu masz stopy przyklejone do ziemi, walnij nimi co powtórzenie przy podrywaniu, to będzie dobry nawyk na przyszłość. Do tego, dupa za szybko do góry idzie i za daleko sztange prowadzisz od ciała. Jak masz taki malutki ciężar to zrób to perfekt.

[...] gowna sobie w ass wbijac :/ i jeszcze 1 question jak to jest z ta B6....(jakby co nie smiac sie moze cos pokrecilem) wyczytalem gdzies ze potrzba 500mg jej...kupilem sobie B-complex i myslalem ze to zalatwi sprawe a tu dupa bo w tym 1 tabs ma 5 mg :) o co tu chodzi...... I co maze byc zamiast deci ? hehe a i jak sie foty wkleja ??? orazu przesle

[...] GIT a na swoja ex kobiete takie teksty...) dziwna sprawa tez ze chada wypowiedział sie ze nie jest to diss na gabi, przestraszył sie ? gabi ma na niego haka ktory zniszczy jego autentyczność ? szkoda ze chada nie chcial wytłumaczyć sie z tego "Nie dissu" a co do Samej Gabi to jest najlepsza Laska Raperka i do tego za***ista dupa :D

dobra , dobra a tymczasem rozkminilem dlaczego tede jest kvrwą (nie dlatego ze sie dissowal z ryskiem) dowód macie w 1:27 filmiku z ewą (notabene fajną dupą) jak ktos tego nie rozkminia to sie nie zna na HH!

na razie dupa

ahh jak zwykle dupa....coz gratuluje po raz kolejny wygranym (po czesci niektorzy to ultra luckerzy:D)

Dupa i reszta ciała wyglądają tak młodo, że mój prawdziwy wiek do nich nie pasuje Dlatego podałam nieprawdziwe dane Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-02-08 16:32:14

W polsce... jakbyś czytał od poczantku posta to byś wjedział skad jeztem. No przyznam ze to co napisalem kilka razy bylo troche niepoprawne, i mozecie lapac mnie za slowa. Ale historia która opowiedzialem byla prawdziwa. Ide popełnie sepuku... Ale dupa ten post. Moglem nie dawac tej opowiastki...no cóż :)

[...] tabata przysiad z rękami skrzyżowanymi na piersiach w części czynnej po 22,23przysiady fajny trenng ale chyba to było trochę za słabe jak wyzdrowieje to dołoże jeszcze do tego 5kg hantle i zrobię przysiad z wyciskiem uwagi:dupa boli bo się do siedzenia przyzwyczaiła, spod pachy gdzie mam unieruchomioną łapę leje się pot i strasznie swędzi

Chyba nie prędko cię to czeka, ja nie martwię się tym zbytnio bo zostały mi jeszcze 2 treningi wg obecnego planu, więc nawet lepiej ze poszło 14x na maksa niż 15 i z zapasem. co do techniki to za wysoko moim zdaniem dupa, ale ja taką budowe dziwna mam że jak niżej dupsko opuszczę to ni jak tego przez pszczele nie idzie przeciągnąć

Mowta co chceta (akurat jestem zwolennik BJJ) ale w zyciu nie uwierze ze gosc ktory (jak jest sugerowane) nie cwiczac nic wiecej tylko przez 3 miesiace BJJ wygral z gosciem ktory mial 3 dan w TKD :))))) Chyba ze dzialo by sie to w Polsce i gosc cale swoje 19 lat cwiczyl na ulicy walki :)) a gosc 3 dan dostal po znajomosci nie chodza na treningi [...]

Tez cwicze JJ i jestem z tego zadowolony. jesli kogosc zacheci dany artukul do uprawiania JJ to w sumie dobrze tylko zeby jakis cieć na bazie artykulu po 3 miesiacach treningu nie poszedl na dyskoteke i pier*na bramkarzowi bo w koncu gosc 3 DANa nie ma a ja juz cwicze ze 3 miesiace :) Bo moze sie to dla niego bardzo zle skonczyc ... ps. jak sie [...]

Ronowicz: czemu moj tekst zostal usuniety ?? Niedopatrzylem sie tam, raczej uchybien zadnych :( AndY PLis o info ewnetualnie na priva zebym wiedzial na przyszlosc :) >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<

Mam pytanko ... Mozecie podac na miary gdzie mozna posciagac - bo rozumiem ze nie leci to w TV - pelne walki roznych fajnych kolesi ? Wszczedzie gdzie trafie i sciagne o sa wykonczenia albo jakis zmontowane filmiki z KO samymi ... >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<

[...] Po treningu 10 minut na rowerku. Komentarze: - ppress - no cóz, zawiodła psychika. Podszedłem pod 110, wyszedłem ze sztangą i przeszedł mnie dreszczyk strachu. No i juz była dupa. Drugi raz to samo. Brak możliowści swobodnego zrzucenia sztangi na glebę blokuje psychicznie. Co poradzić 105 jak nic, 110 - fail - high pull - zmniejszyłem sobie [...]

Patryk 2 tyg temu też zayebalem se w brode Hubert Ano hvjowo, co zrobic Hehehe wiem wiem, tu po prostu dorzucilem kg jako, że ost tren Marian Za tydzien juz nie ide na tren Spoko, przyjdzie czas na wieksze kg w PPress tibes Przeszedł strach, który miał wielkie oczy i dupa

[...] hantli w opadzie. - uginanie - sa takie krotkie gryfy o stalym obciazeniu co 5 kg, wygodnie - uginanie 10x10 - myślałem ze bedzie wieksza pompa ale zakwasy i tak sa mega Mam foto żarła ale pożyczyłem czytnik kart i dupa Na bieżniach są nawiewy na twarz - przyjemnie sie spaceruje Pozdro! Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2011-08-05 16:19:08

[...] zestaw supli na ktory troche kasy poszlo a ze bialko bylo mi potrzebne to musialem rozpatrzyc sprawe ECONO.Ale jak uslyszalem ze bialko roslinne jest w Econo to troche dupa... Nie bede zasmiecal niepotrzebnie dziennika :D Pozdrawiam! --------------------------------------------------------------- Jak mu będzie działało to pewnie sam coś [...]